Christian Singer

Dipl.psychologischer Berater

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6890 Lustenau

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Biete auch Termin ab 18 Uhr bis 20Uhr an. Bitte einfach nachfragen! Auch Onlinecoaching bequem von zu Hause aus!

Über uns

Zu viel Stress? Ihnen wird alles zu viel? Ihre Energiereserven sind völlig ausgebrannt? Sie sind bei mir richtig, wenn Sie sich endlich aus Ihrer Krise befreien möchten. Wenn Sie das Gefühl haben, von Stresssymptomen übermannt zu werden. Wenn Ihnen der Kopf schwirrt und Sie Ihr belastendes Gedankenkarussell abstellen und erdrückende Ohnmachtsgefühle hinter sich lassen möchten. Vielleicht leiden Sie bereits unter Schlafstörungen, Energielosigkeit, ständiger Gereiztheit oder innerer Leere?

Ich beschäftige mich seit vielen Jahren mit den Themen Resilienz, effektive Stressbewältigung, Burnout Prävention, Motivations- und Sinnfindung. Sie möchten resilienter sein und auf Herausforderungen souverän reagieren? Sie möchten durch Sinn- und Wertefindung eine Orientierungshilfe für Ihren künftigen Lebensweg? Sie möchten sich endlich verändern benötigen aber eine Entscheidungshilfe? In diesen Bereichen biete ich Coaching, Vorträge und Seminare für Privatpersonen, Institutionen und Unternehmen an.

Ich zeige Ihnen, wie Sie wieder in Balance kommen und sinnerfüllte Lebensfreude, Vitalität, Ausgeglichenheit und mentale Stärke finden. Ziel des Coachings ist es, Ihre Persönlichkeit und Ihre Resilienz dauerhaft zu stärken und Sie für mögliche künftige Krisen zu wappnen. Wer stressresistent ist und mit beiden Beinen fest im Leben steht, lebt gesünder und geht optimistisch durchs Leben. Durch Strategien zur Sinn- und Wertefindung kehren Sie wieder zu mehr Lebensbegeisterung zurück.

Produkte und Leistungen

- Resilienzcoaching: Resilienz Coaching stärkt Ihr psychisches Immunsystem, damit Sie den Anforderungen des Lebens souverän gegenübertreten. Ich zeige Ihnen Wege, wie Sie belastbarer, widerstandsfähiger und flexibler auf Stress, Herausforderungen und Krisen reagieren.

- Motivationscoaching: Motivationscoaching eignet sich für all jene, die einen Stillstand in ihrem Leben überwinden möchten. Für alle, die einen sinnerfüllten Wandel herbeisehnen und ein Sprungbrett benötigen, damit Ziele und Träume in greifbare Nähe rücken.

- Stressberatung: In der Stressberatung lenken wir Ihren Blick wieder auf das Wichtige, damit Sie mit schwungvoller Gelassenheit aus der Fülle Ihres Lebens schöpfen können. Nach einer erfolgreichen Stressberatung stellt sich kein Dauerstress mehr ein und Ihr Immunsystem wird dauerhaft gestärkt.

- Burnoutberatung: Mein Ziel als Burnoutcoach ist es, Sie in ein neues, erfüllendes und leistungsfähiges Leben zurückzuführen. Ihre Gesundheit wird gestärkt und eines Tages springen Sie wieder voller Lebensfreude morgens aus den Federn.

- Naturcoaching: Das Coaching in der Natur besteht aus Gesprächen, körperlicher Bewegung und eigenen Naturerlebnissen und führt zu mehr Ruhe, Orientierung und Ausgeglichenheit.

- Mit REBUST – meinem Angebot speziell für Unternehmen – reduzieren Sie präventiv Stress und Burnout in Ihrem Betrieb! REBUST steht für REsilienz, BUrnout und STress. REBUST steht für Vorträge, Seminare, Workshops und Coachings.