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Eva Stallinger

Praxis WOHL-FÜHL-ZEIT

Öffnungszeiten: Vereinbaren Sie ihren Wunschtermin!

Über uns

Praxis WOHL-FÜHL-ZEIT - Ganzheitliche Gesundheitsförderung


Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun, für Ihr Wohlbefinden oder einfach zur Entspannung?

Dann sind Sie bei mir genau richtig!
Mit ausgewählten Methoden, zur körperlichen und energetischen Ausgewogenheit!

Hilfestellung u. a. bei innerer Anspannung & Unruhe, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Nervosität, Stress, Burnout, Energiemangel, Müdigkeit uvm.
Aktivieren Sie ihre Selbstheilungskräft, schöpfen Sie neue Kraft & Lebensenergie durch eine humanenergetische Behandlung.

Das Unterbewusstsein kennenlernen mit Meditation / Phantasiereise, inneres Gleichgewicht spüren mit Holistic Pulsing, Jin Shin Jyutsu oder z.B. einen Stress-Ausgleich mit Kinesiologie, Autogenes Training oder PMR erreichen.

Vom Alltag abschalten, bei einem Einzeltermin oder mit einem Kurs, für mehr Energie, Ausgeglichenheit & Lebenskraft.

Ganz unter dem Motto:

„Das bin ich mir WERT – Zeit für MICH & meine GESUNDHEIT“

Ich freue mich auf Sie!

Ihre Eva

Produkte und Leistungen

Diverse SEMINARE

K U R S E:
Entspannungs-Methoden – kennenlernen & ausprobieren

Schnuppern Sie rein in das Autogene Training, spüren Sie wie die PMR-Progressive Muskelentspannung auf ihren Körper wirkt und lassen Sie sich von einer geführten Meditation/Phantasiereise verzaubern.



Autogenes Training

Diese Entspannungsmethode funktioniert kurz gesagt mit Gedankenformeln, die Stück für Stück aufeinander aufbauen. Sie haben eine sehr tiefgreifende Wirkung, und führen zu tiefer, angenehmer Entspannung. Damit die Wirkung erreicht werden kann, muss regelmäßig geübt werden. Im Laufe einiger Wochen ist die eigene Entspannungsfähigkeit meist so weit entwickelt, dass der Körper innerhalb von wenigen Minuten auf Erholung umschaltet. Das Ergebnis kann man sich vorstellen wie nach einem erholsamen Schlaf von 2-3 Stunden.

Einmal erlernt sind Sie in der Lage, auf Knopfdruck zu entspannen und man hat einen stukturierten Weg, um Stress abzubauen und sich schnell wieder zu erholen.



Geführte Meditation

Eine geführte Meditation ist ein gutes Mittel, um innere Ausgeglichenheit und Gelassenheit zu erreichen, Stress abzubauen und somit den täglichen Lebensanforderungen besser gewachsen zu sein. Alle Meditationsmethoden haben zum Ziel, die Achtsamkeit nach innen zu richten und die Reizüberflutung der Außenwelt auszublenden.

Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass Sie sich zunehmend getragener und sicherer fühlen, Ihrer Eigenwahrnehmung besser vertrauen können und an Selbstvertrauen gewinnen.



PMR – Progressive Muskelentspannung

Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson (Progressive Muskelrelaxation/PMR) ist eine leicht zu lernende Entspannungstechnik.

Durch Anspannung und folgender Muskelentspannung der einzelne Muskelgruppen von Kopf bis Fuß werden verspannungen gelöst und man nimmt seinen Körper achtsamer wahr. Es kommt dabei auch nach und nach zur inneren Ruhe und einer ganzheitlichen Enspannung von Körper und Geist.

Die PMR ist ideal für Menschen, die sich AKTIV am Entspannen beteidigen wollen und nicht ganz ruhig liegen möchten, um in die Ruhe und Entspannung zu kommen.


-> Bitte um VORANMELDUNG unter 0664/127 0 979 oder per Mail: info@eva-stallinger.at



E I N Z E L T E R M I N E :

WOHL-FÜHL-ZEIT „Ganzheitliche Gesundheitsförderung“

Diese Wohl-Fühl-Zeit Sitzung wird individuell auf Sie persönlich abgestimmt.
Eine Kombination aus bestimmten Methoden (Jin Shin Jyutsu, Kinesiologie, TCM, Autogenes Training, Phantasiereise, Coaching, Stressbewältigung uvm.) je nach dem, was Ihnen gerade gut tut und sie benötigen.

Hier ist Raum und Zeit nur für Sie! Für Ihr Anliegen, Ihre Bedürfnisse, Ihre Wünsche – einfach für alles was Sie derzeit bewegt und Sie unterstützt.
Dauer: 75 Min. / 90 Min. / 105 Min. oder 120 Min.


WOHL-FÜHL-ZEIT – für KINDER - „Ganzheitliche Gesundheitsförderung“

Die KINDER Wohl-Fühl-Zeit wird individuell auf das Kind persönlich abgestimmt.
Je nach Bedürfniss des Kindes. (Der Kinderpreis ist gültig bis 15 Jahre)
Dauer: 60 Min.

Produktkataloge

Firmendaten

Eva Stallinger

Geschäftsbezeichnung:
Praxis WOHL-FÜHL-ZEIT
Rechtsform:
Einzelunternehmen

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