Katharina Gundolf

Produkte und Leistungen

• Krafttraining

... hält uns jung & sorgt für eine gute Haltung!
... stärkt die Gelenke und beugt Verschleiß vor!
... eine starke Bauch- und Rückenmuskulatur beugt Rückenschmerzen und Kopfschmerzen vor!
... verbrennt Fett und hält Deinen Körper 'inshape' uvm.

Außerdem macht es Spaß!!!!


• Cardio-Training

Cardio nach dem Krafttraining zu machen ist eine interessante Option für alle, die Kraft- und Ausdauertraining mit einander kombinieren wollen. Wenn Du schon am Sport machen bist, hänge eine halbe Stunde dran - Du kannst damit das Ausdauertraining gleich mit erledigen!

• POWER PLATE STATION

Ob Sie abnehmen wollen, Ihre Figur verschönern, Muskeln aufbauen oder Ihren Rückenproblemen den Kampf ansagen möchten – kommen Sie mit POWER PLATE schnell und einfach, Ihren persönlichen Zielen ein ganzes Stück näher.

• SONNENSTUDIO PLANET SUN - Lust auf Bräune?
Bei uns scheint die Sonne das ganze Jahr!