Birgit Erika Heiss

Über uns

Rücken-, Nacken-, Schulter-, Knieschmerzen, Migräne, Neuralgien, Verdauungsstörungen, chronische Schmerzzustände und Krankheiten? Nach nur wenigen Anwendungen kommt es meist zu spürbaren Verbesserungen des Gesundheitszustandes. Bowen ist eine Methode, die den ganzen Körper anspricht und durch gezielt gesetzte Griffe Selbstheilkräfte aktiviert. Sie ist bei jeder Art von körperlichen Beschwerden anwendbar und dient aber auch prophylaktisch der Gesunderhaltung.

Außerdem biete ich...
1. ..."Tu dir gut"-Workshops im Bereich der innerbetrieblichen Gesundheitsfürsorge an: Es werden Möglichkeiten vermittelt, sich wohler zu fühlen, den Alltag gelassener zu meistern und Nacken- und Rückenverspannungen vorzubeugen bzw. diese selbst zu lösen. Achtsamkeitsübungen bringen mehr Ruhe und Gelassenheit in den Alltag und sorgen für bessere Stressresilienz bzw. Stressabbau.
Der Großteil des Workshops besteht aus praktischen Übungen. Durch einen kurzen theoretischen Teil erhalten die TeilnehmerInnen das notwendige Hintergrundwissen.

2. ...Yogaunterricht im Einzelsetting, in der Gruppe und bei mehrtägigen Workshops an.

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