Das Ich-Atelier e.U.

Über uns

Für den Menschen als soziales Wesen sind Beziehungen die Essenz des Lebens. Beziehungen sind Interaktionen mit anderen und vor allem mit dem eigenen Selbst. Jede Interaktion, jede Handlung, jede Aktion löst in irgendeiner Weise eine Reaktion aus. Nicht immer sind die Reaktionen so wie man sich das erträumt. Oft überrascht einen das Leben mit unerwarteten Wendungen. Doch vieles liegt in einem selbst.

Im ICH-ATELIER finden Sie den Raum und die Möglichkeiten, zu eigenen Lösungen zu gelangen. In einem Atelier darf und soll man kreativ sein, an der Formgebung arbeiten, experimentieren, entdecken und über die Ergebnisse verblüfft sein. Die Themenbereiche sind dabei vielfältig: Familie, Partnerschaft, Beruf, Work-Life-Balance, Trauer und Sorgen, positive Veränderungen, Stress und Burnout, Karriere-Coaching, Elternberatung, Angst, Lebenskrisen aller Art, Überlastung, Unterstützung bei schwierigen Entscheidungen.

Die Basis für das eigene Selbstverständnis ist dabei hier im ICH-ATELIER immer auch Psychoedukation. Das heißt, dass die Hintergründe für das aktuelle Erleben und Verhalten genau erklärt und dargelegt werden und damit das Verständnis für das eigene Handeln (und das Handeln Ihrer Mitmenschen) ermöglicht wird. So stellen sich oft grundlegende Fragen:

Was ist Beziehung? (Familie, Partnerschaft, KollegInnen, ...)
Wie nehme ich wahr?
Was ist Handlung?
Was ist Bewusstsein?
Wie gelingt Motivation?
Welche Ressourcen sind vorhanden?
Was sind Stärken und Schwächen?
Warum darf ich mir selbst viel wert sein?
Warum darf ich auf mich stolz sein?

Bei der Bearbeitung Ihrer aktuellen Themen begleite und führe ich Sie. Ich leite Sie an, höre zu, helfe dabei, den Fokus passend auszurichten, die Sinne zu schärfen, zu sensibilisieren und Bewusstsein zu schaffen. Die treibende Kraft sind aber immer Sie selbst und Ihre Wünsche und Erwartungen!