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Mag. Janine Zika

Psychosoziale Begleitung

Mobil:  +43 (0) 670 703 789 7 E-Mail:  kontakt@freivogel.at Web: 
Gisstraße 1
4040 Lichtenberg
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Öffnungszeiten: Termine nach individueller Vereinbarung

Über uns

2025 gegründet

Begleitung, Coaching oder Supervision in herausfordernden Lebensphasen, privat, beruflich und anderen Lebensbereichen.
Hilfe bei der Bewältigung von Schicksalsschlägen wie Tod, Trauer, Krankheit und belastenden Diagnosen – für direkt Betroffene und Angehörige, Umgang mit Belastungen, Krise und Konflikten und Burnout-Prävention.
Individuelle Beratung für persönliche Entwicklung und Wachstum, Supervision für Fach- und Führungskräfte und ganzheitliches Coaching mit Methoden aus Hypnose, Schamanismus, Existenzanalyse und systemischen Ansätzen.

Sitzungen in Präsenz, online oder in der Natur – angepasst an die Bedürfnisse der Kund:innen, ob jung, lebenserfahren, bunt, oder still.

Produkte und Leistungen

  • Psychosoziale Begleitung
    →     Unterstützung für Menschen im privaten Kontext bei der Bewältigung von Herausforderungen und persönlichen Belastungen.
  • Coaching
    →     Prozessbegleitung für Menschen mit konkreten Zielvorstellungen, sei es privat oder beruflich, um Entwicklungsprozesse zu fördern und Ziele strukturiert zu erreichen.
  • Supervision
    →     Reflexion und Beratung für den Menschen im beruflichen Kontext, insbesondere zur Qualitätssicherung, Weiterentwicklung und Bewältigung beruflicher Herausforderungen.
Prävention & Wachtum stärken
  • Stressfördernde Muster verändern
  • Biografie verstehen und nutzen
  • Persönlichkeit weiterentwickeln
Überlastung & Konflikte meistern
  • Mehrfachverantwortung/Rollen meistern
  • Überlastung und Unterforderung ausgleichen
  • Selbstfürsorge stärken
Schicksale & Lebensübergänge begegnen
  • Verluste bewältigen (z.B. Tod, Trennung)
  • Belastende Diagnosen annehmen lernen
  • Neuen Lebensabschnitten begegnen (z.B. Pensionierung, Elternschaft)
Leistung & Erfolgsdruck regulieren
  • Versagensangst loslassen
  • Erfolgsdruck umwandeln
  • Erwartungen regulieren
Methoden und Ansätze reichen von systemisch, existenzanalytisch, gestalttherapeutisch, hypno-kommunikativ bis schamanisch.

Setting:
  • Präsenz, Online, in der Natur
  • Einzel, Paar, Gruppe, Team

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Firmendaten

Firmendaten laut Gewerbedatenbank

Firmenname:
Mag. Janine Zika
GLN:
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Zusätzliche erweiterte Firmendaten

Geschäftsbezeichnung:
Psychosoziale Begleitung
Rechtsform:
Einzelunternehmen
Unternehmerin

Unternehmerin

Mehr als 140.000 Unternehmerinnen leisten unverzichtbare Impulse für den Wirtschaftsstandort Österreich. Frau in der Wirtschaft (FiW) in der Wirtschaftskammer Österreich (WKÖ) ist die Interessenvertretung und ein starkes Netzwerk für selbstständige Frauen – von der Kleinstunternehmerin bis zur Topmanagerin und unterstützt mit umfassendem Service unternehmerischen Erfolg. www.unternehmerin.at

Berechtigungen

FG Personenberatung und Personenbetreuung

Lebens- und Sozialberatung unter Ausschluss derErnährungsberatung und der sportwissenschaftlichen Beratung

Gewerberechtliche Geschäftsführung: -

GISA-Zahl: 38251870

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