Als Psychosoziale Beraterin, mit einer Stammausbildung als LSB nach dem Systemischen Ansatz, habe ich mir Embodiment anhand von Atemarbeit auf die Fahnen geschrieben. Ein spitzes aber tiefgreifendes Thema, das 2024 medial viel Beachtung findet. Es versetzt mich in die Lage Menschen einen direkten Zugang zu ihrem Sinn/Anbindung zu eröffnen, über den Körper und damit das Gefühl und Emotionen -- Breathwork lässt sich ideal in Kombination mit "wort-zentrierten" Formaten im Business und Seminarbereich einsetzen, weil es somatisch wirkt, fungiert es als "Wellenbrecher" in Gefügen in denen Emotion und Empfindung sonst erst langsam integriert werden können. Breatwork öffnet die Türen ins Unterbewustsein, (mit meinem Ansatz, innerhalb von ca. 12min) um dort Team-/ Gruppen- bzw. Unternehmens relevante Ansätze und Ziele auf emotionaler Ebene zu verankern.
Eine "Power Session" gepaart mit Hintergrundwissen und Life-hacks rund um die Atmung, dauert ca. 90min und ist ein idealer Programmpunkt um ein Seminarprogramm aufzulockern und neue Ebenen einzubringen.
Ich bin für Kooperationen in ganz Österreich und Bayern gerne einsatzbereit und freue mich über eine Kontaktaufnahme, auch wenn es zunächst um neugierde rund ums Thema Atmung geht;)
Eine Kostprobe gibts hier: https://soundcloud.com/verena-helfer/atem-pause-breathwork-session-in-3rd
Ich, Verena Nindl, bin 42 Jahre, Mama von zwei Jungs im Kindergartenalter und habe nach 18Jahren in der Medien- und Brandmarketing Branche meine Berufung zum LSB gefunden. Als Yoga-, Ski und Breathwork Lehrerin ist Breathwork mit meiner Marke "Atem--Pause Breathwork", zu meinem zentralen Fokus innerhalb der Psychosozialen beratung geworden. In meiner täglichen und persönlichen Meditations- und Atemparaxis habe ich über diese Technik die grössten Veränderungen herbeigeführt, von Persönlichkeits Shifts zur Beseitigung von Postnatalen Depressionen, Allergien die ich bis dahin über ein ganzes Jahrzehnt hatte etc. pp. Breathwork ist ein transformatives somatisches Tool dass für den Businessbereich, in Abstufungen eingesetzt, herausragende Shifts, Kreativität und Zusammenhalt für Teaams generieren kann.
Kostproben: https://soundcloud.com/verena-helfer/atem-pause-breathwork-session-in-3rd
Hintergrundinfos: https://www.die-helfer.at/