Mag. Walter Hable

Mag. Walter Hable Coaching + Counselling

Qualitätszertifikat Fortbildung Lebens- und Sozialberatung 2020

Qualitätszertifikat Fortbildung Lebens- und Sozialberatung 2021

Qualitätszertifikat Fortbildung Lebens- und Sozialberatung 2022

Qualitätszertifikat Fortbildung Lebens- und Sozialberatung 2023

+436607030695 +436607030695 w.hable@hable-cc.at http://www.hable-cc.at

Fabriksstraße 10Stg. 2, Tür 8

2522 Oberwaltersdorf

Route planen

Mo	08:00-20:00
Di	08:00-20:00
Mi	08:00-20:00
Do	08:00-20:00
Fr	08:00-20:00
Sa	08:00-20:00
So	08:00-20:00

nach telefonischer Vereinbarung

Über uns

Durch die Kombination von sportwissenschaftlicher Beratung, Lebens- und Sozialberatung, sportpsychologischer Beratung und (Sport-)Hypnose, begleite ich meine Klienten/innen zu physischem und psychischem Wohlbefinden und zu gesunder Leistungsfähigkeit.

Lebens- und Sozialberatung
• Kommunikationstraining
• Persönlichkeitsentwicklung
• Selbstfindung
• Problemlösung
• Verbesserung der Beziehungsfähigkeit
• Gesundheitsmanagement

Sportpsychologische Beratung
• Zielarbeit und Motivation
• Wahrnehmung und Achtsamkeit
• Verhalten und Erleben
• Kommunikation und Feedback
• Stärkenarbeit und Selbstwirksamkeit
• Aktivierung und Selbstgesprächsregulation
• Trainings- und Wettkampfroutinen
• Vertrauen und Selbstvertrauen
• Kontrolle und Fokus

(Sport-)Hypnose
• Entspannung und Körperwahrnehmung
• Ruhe und Gelassenheit
• Selbstkontrolle und Zuversicht
• Emotionsregulation und Statemanagement (z.B.: optimale Leistungsfähigkeit)
• Visualisierung und Imaginierung
• Konzentration und Lernfähigkeit
• Kontinuität und Flexibilität

Sportwissenschaftliche Beratung
• Erstellung von Trainingskonzepten
• Begleitung des Trainingsprozesses
• Sportartanalyse und Modellbildung
• Interpretation leistungsdiagnostischer Kennwerte
• Trainingsplanung
• Geführte Trainingseinheiten (Schwerpunkt: Kraft, Schnelligkeit und Lauftechnik)
• Coach the Coach