Rückenglück GmbH

Rückenglück Training Institut

+43 1 5268906 +43 664 9391689 office@rueckenglueck.at https://www.rueckenglueck.at

Sigmundsgasse 12/10

1070 Wien

Mo	09:00-21:00
Di	09:00-21:00
Mi	07:00-20:00
Do	09:00-20:00
Fr	07:00-17:00
Sa	geschlossen
So	geschlossen

Über uns

Ganzheitliches All-Inclusive Rückentraining

Wir helfen mit unserem Rückenglück Training seit fast 20 Jahren, die einseitigen Belastungen unserer Zeit – Sitzen, Bewegungsmangel und Stress – mit einfachen Körperübungen zeiteffizient und entspannt auszugleichen.

In unserem Studio im Herzen Wiens, und live online via Web.
Für ein gesundes und schmerzfreies Leben.

Michaela Kratky,
eine der erfahrensten Rückentraining Experten im deutschsprachigen Raum, teilt ihre nachweislich funktionierende Erfolgsmethode in hybriden (Studio & live gestreamt) Trainingskursen, individuellen Personal Trainings, Vorträgen und Firmentrainings, u.a. für A1, PwC, BIG, Erste Bank, Wikifolio u.v.m.

Die entspannte Alternative zum Fitnessclub
Effektives 60-Min.-Workout auf der Matte inkl. 7 Minuten Tiefenentspannung zum regenerativen Abspeichern der Trainingsimpulse.

Unsere Angebote
Trainingskurse
Wöchentliches Gruppentraining in unserem zentralen Wiener Studio (1070), und zeitlich flexibel live online via Web.

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Personal Training
Individuelles Einzeltraining mit Michaela Kratky inkl. persönlichem Trainingsplan mit deinen illustrierten Spezialübungen.
Im Studio oder ortsunabhängig via Zoom.

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Firmentraining
Der effektivste körperliche & mentale Ausgleich zu sitzender Bürotätigkeit und Stress.
Organisatorisch unkomplizierter Gamechanger für betriebliche Gesundheitsförderung und wertschätzendes Employer Branding.
Direkt im Büro, oder ortsunabhängig und zeiteffizient live online via Web.