Sebastian Hrovat

MOTRA Mobiles Training GmbH

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Hackenberggasse 29/1, Tür 6

1190 Wien

Mo	06:00-20:00
Di	06:00-20:00
Mi	06:00-20:00
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So	geschlossen

Über uns

WIR BRINGEN BEWEGUNG IN DEINEN ALLTAG

Von Anfang an war klar, wir wollen unseren Kunden mehr als nur ein Training bieten. Jeder hat individuelle Bedürfnisse, Beschwerden und Vorlieben. Genau diese stehen bei uns im Fokus. Gemeinsam erarbeiten wir Schritt für Schritt den für dich richtigen Weg, um deine Ziele mit Spaß und Motivation am Training zu erreichen.

Individuelle Bedürfnisse verlangen individuelle Lösungen

Mit dem Wissen und der Erfahrung unseres Expertenteams aus Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten, Ärzten, Ernährungs- und Mentalcoach sind wir der perfekte Begleiter für dich, um dir zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden, Produktivität & Kraft in deinem Leben zu verhelfen.

Dein Erfolg ist unsere Aufgabe

Wir von Mobiles Training machen dir keine Versprechungen, die wir nicht halten können. Wir bieten Lösungen für alle Ziele und Wünsche zum Thema Gesundheit & Fitness. Jetzt, wo du hier gelandet bist, vergiss alle deine Ausreden. Wir sind hier, um Erfolge zu sehen! Du hast nur die effektivsten Trainingsmethoden und effizientesten Übungen verdient und wir sind hier, um dich auf deinem Weg zu begleiten. Neben Coachings im privaten Bereich haben wir uns in den letzten Jahren stark auf Firmenfitness fokussiert. Die negativen Auswirkungen vom langen Sitzen auf den Bewegungsapparat, Wohlbefinden, Gesundheit & Produktivität werden leider viel zu oft unterschätzt.

Genug gesessen - Wir bringen Bewegung in deinen Arbeitsalltag und dein Unternehmen!

Mit BüroBuddy haben wir ein Online-Trainingskonzept entwickelt das dich und deine Mitarbeiter unterstützt eure Verspannungen und Beschwerden des langen Sitzens in nur wenigen Minuten direkt am Arbeitsplatz, daheim oder unterwegs selbst in den Griff zu bekommen.

Produkte und Leistungen

- BüroBuddy: dein digitaler Begleiter der dich und deine Mitarbeiter unterstützt eure Verspannungen und Beschwerden des langen Sitzens in nur wenigen Minuten direkt am Arbeitsplatz, daheim oder unterwegs selbst in den Griff zu bekommen.

- OfficeFit: In nur 30 Minuten kümmern wir uns um die Rückenbeschwerden und mehr Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter vor Ort!

- BodyFit: In nur 50 Minuten bringt dich unser Personal Trainer mit gezieltem Ganzkörpertraining an deine Grenzen.

- RückenFit: Mit gezielten Kräftigungs- und Stabilisationsübungen gegen Rückenschmerzen am Arbeitsplatz

- OutdoorFit: Dieses Kraft-Ausdauertraining mit dem eigenen Körpergewicht stärkt nicht nur deinen Körper sondern auch den Teamgeist

- Lauftraining: Lerne mehr über das richtige Lauftraining, Schuhwerk, unterschiedliche Laufstile und das ideale Aufwärmen für deinen nächsten Lauf

- Massage: Vergiss den Alltag und entspanne dich bei einer Teil- oder Ganzkörperbehandlung in der Arbeit oder deinen eigenen vier Wänden.

- Personal Training: Maßgeschneiderte Personal Trainings für erstklassige Erfolge im Fitnesscenter, Zuhause oder an der frischen Luft!

- EMS Training: Mit nur 20 Minuten Training gezielt Fettpölsterchen und Rückenbeschwerden bekämpfen, sowie Muskulatur in Rekordzeit aufbauen